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利用筋膜拉腕,製造投籃往下力量-甩鞭效應拉腕-Coachfui

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這次我們學習,如何使用筋膜的彈性甩鞭效應,令投籃產生激烈旋轉,創造投籃往下的力量


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Coach Fui: 球員技術開發教練,專職改善及加強個人技術,以小班教育,令球員改善基本技術,學會自己的signature move. 前港隊控球後衛,曾參加亞運,亞洲盃,世界大學生運動會,超級工商盃等賽事。曾為甲一飛鷹隊長,於2007年得到甲一得分王及三分王。最後在2009年於甲一比賽中重創左膝關節十字韌帶後退休。十多年籃球教練經驗,曾為青苗,地區籃球,青訓等教練
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